Хондроитин

Картинка: 
хондроитин сульфат применение

Хондроитинсульфаты — полимерные сульфатированные гликозаминогликаны. Являются специфическими компонентами хряща. Вырабатываются хрящевой тканью суставов, входят в состав синовиальной жидкости. Необходимым строительным компонентом хондроитинсульфата является глюкозамин, при недостатке глюкозамина в составе синовиальной жидкости образуется недостаток хондроитинсульфата, что ухудшает качество синовиальной жидкости и может вызвать хруст в суставах.

Основные функции в организме и влияние на работу систем организма

Основные функции: воспроизведение основного вещества костной и хрящевой ткани; стимуляция развития хондроцитов; ресинтез хрящевого матрикса; стимуляция образования синовиальной жидкости в суставах (смазка суставных поверхно-стей); удержание воды в хрящевой ткани (упругость и амортизирующие свойства хряща); питание хрящевой ткани; повышение прочности соединительной ткани связочного аппарата; подавление активности ферментов, разрушающих соединительную ткань (эластазы, пептидазы, катепсина, интерлейкина-1 и др.); противодействие уплотнению соединительной ткани; регенерация суставной сумки и хрящевой ткани суставов; нормализация метаболизма гиалиновой ткани; стимуляция синтеза гиалуроновой кислоты (вязкость синовиальной жидкости), глюкозамино-гликанов и протеогликанов (укрепление соединительнотканных структур: хряща, сухожилий, связок, кожи).

Улучшение кальциево-фосфорного обмена в хрящевой и соединительной ткани:

  • снижение потери Ca2+ и замедление резорбции костной ткани;
  • фиксация серы в процессе синтеза хондроитин-серной кислоты (отложение кальция в костях и ускорение процессов репарации костной ткани).

Противовоспалительное и анальгези-рующее действие на суставные ткани (при воспалительных и дегенеративных процессах); антиоксидантное действие (торможение активности супероксид-ных радикалов в хрящевой ткани); анти-катаболическое действие (ингибиция металлопротеиназ - стромелизина, коллагеназы, фосфалипазы А2); хондро-модифицирующее действие; анти-тромботическое гепариноподобное действие (может препятствовать образованию фибриновых тромбов в синовиальном и субхондральном микроциркуляторном русле); анти-атеросклеротическое действие (снижение содержание холестерина и липопротеинов в крови); стимуляция метаболизма жиров.

Системы и органы:

  • хрящевые ткани;
  • суставы (синовиальная жидкость);
  • сухожилия;
  • связки;
  • кожа;
  • кости;
  • клапаны сердца;
  • пупочный канатик;
  • роговица глаза.

Норма потребления и основные источники

Рекомендуемый уровень потреб-ления для взрослых 400-1200 мг в сутки.

Хондроитин содержится в коже, сухожилиях, костном мозге и хрящах животных и в еще большей степени в рыбе (особенно лосось, семга, колючая акула или катран, скаты, осетровые).

Добавки изготавливаются путем экстракции активного вещества из трахеи крупного рогатого скота, свиней и хрящей акулы или осетровых рыб.

Хондроитинсульфат, выделенный из хрящевой ткани рыб, имеет более высокую биологическую активность. Антипротеазная активность компонентов хрящевой ткани акул, например, в 100 раз выше, чем крупного рогатого скота.