Роль Кальция для развития детского организма

Витамины Компливит Актив

Кальций в организме ребенка

Кальций - элемент периодический системы, относящийся к группе щелочных металлов. В организме человека кальций играет значительную роль, которую сложно переоценить. Количество данного элемента варьирует у людей разных возрастов: кости новорождённых достаточно мягкие, так как в них содержится около 29 Ca; к моменту остановки роста количество Са в организме человека составляет 1-1,2 кг. Почти 90 % всего кальция приходится на костную ткань.

Данный элемент очень важен для опорной системы. Он придаёт костной ткани твёрдость и прочность, регулирует в ней обменные процессы, вовлекая в них витамин D, ускоряет рост костей и влияет на дифференцировку костных клеток, регулирует поступление фосфора. При дефиците данного элемента в человеческом организме тормозится образование остеобластов, их которых образуется костная ткань. У взрослых это приводит к замедлению обновления костной ткани, а у детей - к замедленному росту костей в ширину и в длину.

Процесс роста костей имеет ступенчатый характер. Сначала в костях накапливается необходимое количество кальция, а уж затем кость растёт. В онтогенезе наблюдается несколько периодов интенсивного роста: первый период длится от момента рождения и продолжается год; второй период соответствует 5-7 годам; и третий период приходится на пубертатный возраст, когда в общий метаболизм начинают вовлекаться половые гормоны. Максимальная масса костной ткани достигается к 20 годам у женщин и к 25 - у мужчин, после этого процесс роста костей в длину замедляется, а вскоре и вовсе прекращается.

У взрослых нехватка кальция в организме какое-то время может не проявляться симптоматически, при этом минеральная плотность костей понижается очень медленно. В человеческом организме выработался ряд адаптаций к кальциевому голоданию, особенно важными являются повышенное всасывание данного элемента в кишечнике и пониженное его выделение с мочой.

Детский организм ещё не обладает способностью поддерживать постоянное количество кальция при его длительном дефиците. Это является следствием постоянного роста и развития костной ткани, на который уходят почти все запасы данного элемента. Учёными и врачами определены суточные нормы потребления Ca, основанные на антропометрических показателях, а также на возрастных показателях минеральной плотности костей. Установлено, что суточное поступление кальция в организм менее 400 мг приводит к замедлению роста костной и мышечной массы. При потреблении менее 250 мг кальция в сутки сопровождается понижением минеральной плотности костной ткани.

Велика роль Са и в проведении нервных импульсов, сократительной способности мышечной ткани, активности некоторых ферментов. Кальций способен оказывать влияние на поддержание гомеостаза некоторых гормонов (кальцитонин, кальцитриол, паратиреоидный), регулирующих работу эндокринной и иммунной систем, стабилизирующих артериальное давление, препятствующих развитию опухолевых заболеваний.

В России и за рубежом был проведён ряд исследований, результаты которых говорят о том, что с каждым годом увеличивается кальциевое голодание людей всех возрастных групп. Следствием длительного дефицита данного элемента является нарушение ростовых процессов, возрастающее количество детей с патологиями физического развития и сдвинутым сроком максимального накопления костной массы.

Из вышеизложенного можно сделать вывод, что важнейшими направлениями работы врачей-педиатров должны стать изучение обеспеченности кальцием каждого ребёнка, а также методы устранения дефицита данного элемента.

Дабы ликвидировать кальциевое голодание и его последствия, необходимо работать в трёх направлениях: проанализировать причины, приводящие к недостатку элемента; изучить факторы его усвоения в организме; разработка методов профилактики недостаточного поступления кальция в организм и коррекция рациона питания.

препараты кальция для детей

Анализ причин, приводящих к недостатку кальция

Давно известно, что основной причиной кальциевого голодания выступает нерациональное питание, которое обусловлено малым количеством в рационе молока и его производных, а также дефицитом свежих фруктов и овощей. Все эти факторы накладываются на общую несбалансированность рациона. Разрешению кальциевой проблемы препятствует отсутствие в России специальных программ, обеспечивающих профилактику недостаточного потребления кальция и включающих популяризацию обогащённых элементом продуктов и витаминно-минеральных комплексов.

Факторы усвоения кальция в организме

Количество кальция в организме находится в прямой зависимости от его биодоступности, то есть, способности организма усваивать его из продуктов питания. Доказано, что Ca в виде ионов усваивается лучше. Также положительное влияние на всасывание кальция оказывают нормальная концентрация соляной кислоты в желудке, достаточное поступление в организм витамина D, клетчатки и лактозы. Всасываясь в кишечнике, кальций транспортируется по кровеносной системе и может в большом количестве выводиться из организма в составе мочи, при анализе которой можно установить количество потерянного кальция. Уровень выведения элемента в составе мочи напрямую зависит от возраста и рациона.

Почки обладают способностью к реабсорбации до 99 % Ca. Обратное всасывание элемента почками находится в зависимости  от уровня обеспеченности человеческого организма витамином D. Также данный витамин участвует в поддержании постоянства состава Ca и P, а также в их отложении в костной ткани. К данным выводам пришли после изучения свойств витамина D, который обладает способностью превращаться в активную форму - кальцитриол (или D-гормон), который относят к гормонам вследствие широкого спектра его биологической активности. D-гормон обладает способностью поддерживать гомеостаз Ca в плазме крови, а также имеет влияние на всасываемость и обменные процессы фосфора. Кальцитриол имеет действие на систему кроветворения и иммунную систему, он способен регулировать дифференцировку и рост остеобластов. D-гормон вступает во взаимодействие со специализированными рецепторами различных тканей, органов и систем органов. Данные рецепторы расположены в пищеварительной системе (в пищеводе, желудке, кишечнике), выделительной (в почках, мочеточнике и простате), опорно-двигательном аппарате (в костных клетках и поперечно-полосатой мышечной ткани), а также в клетках соединительной ткани. Связь витамина D и его активной формы с рецепторным аппаратом обеспечивает процессы формирования и минерализации костной ткани, а также её рост. Кальцитриол способен влиять на процесс формирования кости, что объясняется его способностью связываться и взаимодействовать с остеопротегерином и трансмембранными рецепторами.

Методы профилактики недостаточного поступления кальция в организм и коррекция рациона питания у детей

Во многих странах для профилактики кальциевого голодания используют продукты, состав которых обогащён кальцием, как единственное средство предупреждения дефицита или в сочетании с препаратами, содержащими данный элемент. У россиян дефицит кальция обнаруживается гораздо чаще, что вытекает из недостаточной обеспеченности организма сразу несколькими витаминами и минералами. Таким образом, остро встаёт необходимость использования витаминно-минеральных комплексов (ВМК), в состав которых входят основные нутриенты (включая витамин D), а также в разработке комплексной профилактики витаминных голоданий и коррекции дефицита Ca.

Учёные провели исследования воздействия препарата "Компливит Актив", в состав которого входит витамин D, на уровень обеспеченности кальцием детей младшего школьного возраста. Изучение состояния здоровья детей проводилось с разрешения родителей. Помимо витамина D данный комплекс содержит рекомендуемые дозы других витаминов и минералов, что является отличительной чертой препарата.

В исследовании было задействовано 90 детей из трёх областей (Саратовской, Новосибирской и Московской), из них 42 мальчика и 48 девочек. Все дети имели возраст от 7 до 9 лет и происходили из семей, имеющих средний социальный статус. По окончании учебного года все дети прошли обследование и были распределены на группы: в группу сравнения вошёл 31 ребёнок, а в основную группу - 59.

Предметом исследований явилось питание детей на основе семидневного меню, которое было досконально изучено.

Целью исследования было установить, насколько эффективно у детей усваивается витамин D при приёме витаминно-минеральных комплексов. Для этого использовался анализ мочи с последующим определением выделившегося количества кальция. Также была проанализирована скорость роста детей. Также в план исследования входило изучение высших психических функций детей (внимание, память, сила торможения и возбуждения нервной системы). Для этих целей были использованы компьютерные технологии аппарата "Психомат".

витамины для детей школьного возрастаШкольники, входящие в основную группу, на протяжении 3 месяцев ежедневно принимали по 1 таблетке витаминно-минерального комплекса "Компливит Актив". При этом раз в месяц дети подвергались обследованию врача. С помощью родителей и школьного медика, а также самих детей, пытались установить наличие нежелательных эффектов.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что питание детей не являлось полноценным. Четверти школьников не хватало мяса и свежих фруктов/овощей в рационе, половине - молочных продуктов, а нужных порций рыбы недополучали 90 % ребят. У 80% испытуемых были диагностированы гиповитаминоз и интоксикации различной степени выраженности, у 20 % - эмоциональные расстройства, у 41 % детей зафиксированы повреждения эпидермиса и ногтей. Большинство детей страдало от нарушений в познавательной сфере, включая торможение нервных процессов. Причём, уровень кальция в организме детей едва держался у нижней границы нормы.

Материалы исследования свидетельствуют о том, что после 3 месяцев после начала приёма препарата "Компливит Актив" у детей появилась положительная динамика в самочувствии, увеличилась скорость их роста, а также сошли на нет признаки витаминно-минерального голода. При анализах мочи обнаружено, что выделение кальция из организма значительно снизилось, что является следствием задержки Ca в организме, вызванной приёмом витаминно-минеральных комплексов. Также была доказана взаимосвязь повышенного усвоения Ca с нормализацией состояния кожного эпителия и значительным ускорением роста, с повышением силы нервных процессов.

Также стоит отметить, что не выявлено никаких нежелательных последствий при приёме витаминно-минерального комплекса "Компливит Актив".

Полученные в исследовании данные стали основой предположения о том, что положительный эффект организма школьников на установленную дозу витамина D является следствием высокой потребности детей к обеспеченности данным витамином.

Клинический материал был обработан с использованием доказательной статистики, в результате чего появилась доказательная база, подтверждающая снижение симптомов витаминно-минерального голодания при приёме ВМК  "Компливит Актив". Из этого следует, что наличие в данном витаминно-минеральном комплексе всех необходимых ребёнку полезных веществ порождает положительное влияние витамина D на обмен Ca в организме ребёнка.

Препарат "Компливит Актив" рекомендуется употреблять в качестве витаминно-минерального комплекса для профилактики и лечения кальциевого голодания. Данный витаминно-минеральный комплекс является прекрасным дополнением к основному рациону питания, он поможет восполнить недостаток полезных веществ, недополученных с пищей.

Добавить комментарий